Syksy saapuu ja niin käynnistyvät myös MLL:n lasten tanssit ja taistelukerho! Tiistain tunnit maanantaille   Rusthollarin remontti on luonut epävarmuutta tilan jatkuvuudelle, mutta iloksemme Vartiokylän seurakunta tarjoaa tunneillemme uuden tilan, Vartiokylän kirkon liikuntasalin. Samalla tiistain tunnit siirtyvät pidettäviksi maanantaille uuden opettajan, Lotta Salmen, johdolla. Lotta on 22-vuotias tanssinopettaja, joka on opiskellut tanssia mm. Kansallisoopperan balettioppilaitoksessa ja Helsingin tanssiopistolla. Hänellä on monipuolista tanssinopetuskokemusta Helsingin tanssiopistolta etenkin lasten parista. Lotan omien sanojen mukaan nuorimpien tanssijoiden kanssa tärkeintä on kokea tanssin ilo leikin ja tarinoiden kautta. Olemme iloisia, että olemme löytäneet tansseille innostuneen, ammattitaitoisen opettajan sekä uuden toimivan tilan kävelymatkan päässä koko Puotila–Vartiokylän toiminta-alueelta. Syksyn maanantai-illoissa on lastentanssien lisäksi luvassa taist...

Mannerheimin Lastensuojeluliiton Puotila-Vartiokylän yhdistys ry Kevätkokous Aika: 20.4.2016 klo 18.30 Paikka: leikkipuisto Rusthollari, Helsinki ASIALISTA   Kokouksen avaus Läsnäolijoiden toteaminen Kokouksen puheenjohtajan valinta Kokouksen sihteerin valinta Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus Pöytäkirjan tarkastajien (2) ja ääntenlaskijoiden valinta (2) Kokouksen työjärjestyksen hyväksyminen Toimintakertomus Tilinpäätös ja toiminnantarkastajien / tilintarkastajien lausunto Tilinpäätöksen vahvistaminen ja vastuuvapauden myöntäminen Edustajien valinta liiton ja piirin kokouksiin Muut asiat Kokouksen päättäminen Tervetuloa uudet ja vanhat MLL:n jäsenet! Terveisin hallitus, mllpuotila(a)gmail.com

Ilmoittaudu täällä ! Aika 18.11.-9.12. klo 17-18 Hinta jäsenille 40€, muille 50€ Paikka: Puotilan ala-aste Method Putkisto Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka vahvistaa keskivartalon lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kohentaa ryhtiä. Pilates on selkäystävällinen laji ja monet pitävätkin selkänsä kunnossa harjoittelulla. MP Pilateksen pohjana on Joseph Pilateksen kehittämä klassinen repertuaari. Ohjaaja Taija Oksanen on Method Putkisto -kehonhallintamenetelmien kehittäjän, Marja Putkiston, kouluttama. --  Taija Oksanen Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja 041 505 3177 www.methodputkisto.com/taijaoksanen www.facebook.com/methodputkisto.taijaoksanen

Kun olin ihan pieni, vanhempani opettivat, että jos joskus joku asia huolestuttaa tai pelottaa, kun olen vaikka yksin matkalla koulusta kotiin, niin käänny jonkun aikuisen puoleen ja pyydä apua. Opin, että aikuinen ihminen on sellainen, joka auttaa, kun toinen tarvitsee. Aikuisiin pystyi luottamaan, kun maailma oli liian pelottava. Olen ollut mukana järjestämässä tavarakeräystä turvapaikanhakijoille täällä Puotilassa. Ihmisten halu auttaa omalla vapaa-ajallaan ja lahjoittamalla omia tavaroitaan on liikuttavaa. Tänään keräykseen saapui pakettiautollinen kasseja, säkkejä ja nyssyköitä. Varmaan sata erilaista muovikassia täynnä lahjoituksia. Joukosta löytyi lasten ja nuorten tekemiä valmiiksi lajiteltuja ja nimettyjä paketteja. "Leluja pienile" oli kirjoitettu yhteen ja koruja oli kerätty toiseen. Oma lapseni on myös kerännyt lelujaan ja ilmoittanut nelivuotiaan varmuudella, että nämä pitää viedä niille lapsille, joilla ei ole omia leluja. "Äiti, vie nämä! Minulla on ta...

Kun elää toisen ihmisen kanssa ja jakaa saman kodin päivästä toiseen, niin ei liene ihme, että toisinaan hermot tuntuvat kiristyvän. Joskus on sellaisia päiviä - tai päivien ryppäitä, kun tuntuu, että jokaisesta asiasta nousee jonkinlainen riita. Joku hiertää jatkuvasti ja yksinkertaisesti ärsyttää. Ja kun riidan toinen puoli on kolme ja puolivuotias kakara, niin kypsänä ja aikuisena pitäisi yrittää olla jotenkin viisaampi ja säilyttää hermonsa. Niin, pitäisi. Ehkä jossain haavemaailmassa ja perheidyllissä tämä onnistuukin, muttei minun todellisuudessani. Olen luonteeltani suhteellisen kiivas. Isäni aikoinani luonnehti minua tulivuoreksi, joka voi olla pitkäänkin tyyni ja rauhallinen, kunnes purkautuu niin, että sen huomaavat varmasti naapuritkin. Tuon luonnehdinnan jälkeen ainakin ajattelen aikuistuneeni edes hiukan ja kuvittelen pystyväni hallitsemaan itseäni paremmin. En ehkä räjähtele ihan niin tuhoisasti enää. Silti mikään ei osaa ärsyttää niin paljoa, kuin uhmaikäinen kakara....

Tuo  hieman alle nelivuotiaani on nyt viimein siinä iässä, että ystävistä on tullut todella tärkeitä. Olemme myös vajaa vuoden nyt asuneet Puotilassa ja viimein itsekin olen tutustunut naapureihin ja muihin lähialueen lapsiin ja aikuisiin. Vaikka olenkin mielestäni sosiaalinen ihminen, naapureihin tutustuminen tuntuu minusta aina hieman vaikealta ja etenkin jännittävältä. En oikein osaa sanoa mitään ja menen helposti tuppisuuksi. Toisaalta olen se ihminen, joka unohtuu juttelemaan kissanulkoiluttajan kanssa ja joka kutsuu naapurin mummon kahville kertomaan talon historiasta. Jollain tavalla ehkä kaipaan sellaista yhteisöllisyyttä, jossa naapureilla, pihalla leikkivillä lapsilla, rappukäytävässä vastaantulevalla olisi kaikilla nimet. Olen onnellinen siitä, että lapseni on löytänyt tärkeän leikkikaverin omalta pihaltamme. Lapset käyvät myös samassa päivähoidossa, joten parhaimmillaan he leikkivät yhdessä aamusta iltaan. Miten liikuttavaa on katsoa, kun erotessa lapset halaavat ...

VALMENNUS EI KÄYNNISTY... Missä & milloin? Ryhmä kokoontuu tiistaisin 17.30-19.00 leikkipuisto Rusthollarin tiloissa. Liikuntatuokiot  järjestetään säiden salliessa ulkona. Ohjaaja tiedottaa osallistujia asiasta tarkemmin valmennuksen  aikana.  Kenelle? Valmennus soveltuu kaikille hyvinvointinsa kehittämisestä kiinnostuneille aikuisille. Ryhmässä  on 15 paikkaa. Hinta 60€ MLL:n jäsen/85€ muut Valmennuksen aikataulu ja aiheet: 14.4. Hyvän olon abc: luento ja keskustelu 21.4. Tasapainoisen ruokavalion perusteet: luento ja keskustelu +  sauvakävely 28.4. Liikunnassa oleellista: kestävyys, voima, liikkuvuus: luento ja  keskustelu + pk-lenkki 5.5. Lihaskuntoharjoitus kotioloissa, treeni: kahvakuula 12.5. Lihaskuntoharjoitus kotioloissa, treeni: kehonpainoharjoittelu 19.5. Vauhtia juoksuun, treeni: vk-lenkki 26.5. Kehonhuolto kotioloissa, treeni: venyttely + kotijooga 2.6. Yhteenveto ja kertaus Ilmoittautuminen Ilmoittaudu tä...