Kevään 2020 aikuisten pilatestuntien ilmoittautuminen alkaa N-Y-T - NYT! Syksyllä alkaneet, suositut pilates tunnit pidetään kevätkaudella tuttuun tapaan Puotilan työväentalolla torstaisin 16.1.-7.5.2020 HUOM! Hiihtolomaviikolla 20.2. ja vappuaattona 30.4. ei ole tunteja. TORSTAISIN Puotilan työväentalolla : Pilates aikuisille klo 19.15-20.15 150€ (jäsenhinta 125€) Opettajana Susanna Keski-Kohtamäki. Kurssikuvauksen ja opettajan esittelyn löydät täältä . Tarkemmat kurssiehdot löydät täältä . Ole nopea ja ilmoittaudu mukaan! Pääset ilmoittautumaan alla olevasta linkistä: ILMOITTAUTUMISLOMAKE

LASTEN JA NUORTEN JOOGAA keväällä 2020 PUOTILAN TYÖVÄENTALOLLA TORSTAISIN 16.1.-7.5., y hteensä 15 kertaa (ei talvilomalla 20.2. eikä vappuaattona 30.4.) 5-9-vuotiaat klo 17.10-18.00 1 0-16-vuotiaat klo 18.10-19.00 Hinta 165€ ( 150€ MLL-jäsenille) Joogan avulla lapsi/nuori saa  voimaa, kehonhallintaa ja notkeutta  tasapainoa ja keskittymiskykyä  keinoja rentoutumiseen ja rauhoittumiseen   sekä ennen kaikkea liikkumisen iloa ja hyvää mieltä! Jooga sopii ihan kaikille. Näillä tunneilla jokainen voi tuntea olevansa tähti, löytää omat vahvuutensa ja loistaa ! Joogasta on hyötyä myös urheiluharrastuksen tukena kehon (ja mielen) huoltoon . Mukaan tarvitset vain liikuntaan sopivat vaatteet. Matot löytyvät paikan päältä ja vettä on tarjolla ennen ja jälkeen tunnin. Ilmoittautuminen TÄLLÄ LOMAKKEELLA Opettajana toimii Eveliina Puputti Evellä on useiden vuosien kokemus työskentelystä lasten ja nuorten kanssa. Omaa joogapolkua häne

Kaikille avoin kutsu MLL Puotila-Vartiokylän paikallisyhdistyksen syyskokoukseen Aika: ke 20.11.2019 klo 18.00 Paikka: Rusthollarin leikkipuisto, Puotila Tervetuloa mukaan yhdistyksen jäsenet ja kaikki muut toiminnasta kiinnostuneet! Voit lähteä mukaan toimintaan tai tulla muuten vaan paikalle. Samaan aikaan myös yhdistyksen pitämä perhekahvila klo 17.30-19.00, joten myös lapset erittäin tervetulleita. ASIALISTA Kokouksen avaaminen  Kokouksen puheenjohtajan valinta  Kokouksen päätösvaltaisuus ja laillisuus  Kokouksen läsnäolijoiden toteaminen  Kokouksen sihteerin valinta  Työjärjestyksen hyväksyminen   Pöytäkirjan tarkastajien valinta  Ääntenlaskijoiden valinta  Toiminnantarkastajien valinta   Puheenjohtajan valinta  Hallitusten jäsenten valinta Hallituksen jäsenten lukumäärä vuodelle 2020  Jäsenmaksu vuodelle 2020  Yhdistyksen edustajat piirin ja liiton kokouksiin Toimintasuunnitelma vuodelle 2020  Talousarvio vuodelle 2020 Muut esille tulevat asiat  Il

Hyvän mielen PERHEJOOGAA Puotilan työväentalolla TORSTANA 14.11. klo 18.10-19.00 HINTA: Aikuinen + lapsi yhdessä 20€/kerta (jäsenhinta 15€/kerta ) Lisäosallistuja +5€/kerta (jäsenhinta +4€/lisäosallistuja/kerta) Suluissa hinnat MLL jäsenelle Perhejoogassa sekä lapset että aikuiset pääsevät satujen siivin joogaseikkailuun. Perhejooga tuo lapset ja aikuiset lähemmäs toisiaan ja saa hymyn huulille. Liike, leikki ja rauhoittuminen kulkevat joogatuokiossa rinnakkain.  Perhejoogaan lapsi ( 3-11-vuotias ) voi tulla kenen tahansa hänelle tärkeän aikuisen kanssa. Vanhemmat, isovanhemmat, kummit - tervetuloa joogaamaan! Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Mukaan liikuntaan sopivat vaatteet ja aikuiselle oma matto. Ilmoittautuminen TÄLLÄ LOMAKKEELLA Ohjaajana toimii Eveliina Puputti Evellä on useiden vuosien kokemus työskentelystä lasten ja lapsiryhmien kanssa. Omaa joogapolkua hänellä on takana yli kymmenen vuotta. Eve on opiskellut lasten joogao

Hyvän mielen PERHEJOOGAA Puotilan työväentalolla TORSTANA 3.10. & 24.10. klo 18.10-19.00 HINTA: Aikuinen + lapsi yhdessä 20€/kerta (jäsenhinta 15€/kerta ) Lisäosallistuja +5€/kerta (jäsenhinta +4€/lisäosallistuja/kerta) Suluissa hinnat MLL jäsenelle Perhejoogassa sekä lapset että aikuiset pääsevät satujen siivin joogaseikkailuun. Perhejooga tuo lapset ja aikuiset lähemmäs toisiaan ja saa hymyn huulille. Liike, leikki ja rauhoittuminen kulkevat joogatuokiossa rinnakkain.  Perhejoogaan lapsi ( 3-11-vuotias ) voi tulla kenen tahansa hänelle tärkeän aikuisen kanssa. Vanhemmat, isovanhemmat, kummit - tervetuloa joogaamaan! Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Mukaan liikuntaan sopivat vaatteet ja aikuiselle oma matto. Ilmoittautuminen TÄLLÄ LOMAKKEELLA Ohjaajana toimii Eveliina Puputti Evellä on useiden vuosien kokemus työskentelystä lasten ja lapsiryhmien kanssa. Omaa joogapolkua hänellä on takana yli kymmenen vuotta. Eve on opiskell

💚 Syksyn 2019 kurssi-ilmoittautumiset alkavat! 💚 Kerhot Leikkipuisto Rusthollarissa tiistaisin 27.8.- 26.11.2019. Kurssit Puotilan työväentalolla torstaisin 5.9.-14.11.2019 (10 krt.) Syyslomaviikolla (14.-20.10.) ei ole tunteja. TIISTAISIN Leikkipuisto Rusthollarissa : Lastentanssi 3-4 v: klo 17.15-17.45 (70€/95€) Lastentanssi 4-5 v: klo 17.45-18.15 ( 70€/95€) TÄYNNÄ! Luova tanssi 5-7 v: klo 18.15-19.00 (105€/130€) Lauluryhmä 4-7 v: klo 19.15-20.00 (105€/130€) PERUTTU! TORSTAISIN Puotilan työväentalolla : Joogatähdet 5-7 v: klo 17.15-18.00 (85€/110€) Joogatähdet 8-10 v: klo 18.15-19.00 (85€/110€) PERUTTU! (ryhmät yhdistetty) Pilates aikuisille: klo 19.15-20.15 (100€/125€) Suluissa hinnat MLL jäsen/ei jäsen Tanssia ja laulua opettaa viime kaudelta tuttu opettaja Anna-Maija Laitinen. Joogatähdet- lasten joogaa opettaa Eveliina Puputti ja pilatesta Susanna Keski-Kohtamäki. Kurssikuvaukset ja opettajien esittelyt löydät täältä . IL

Syksyn kerhojen ja kurssien ajankohdat on päivitetty  Kurssit ja toiminta  -välilehdelle. HINTA- JA ILMOITTAUTUMISTIEDOT PÄIVITETÄÄN PIAKKOIN! UUTTA! Joogatähdet - joogaa lapsille sekä pilatesta aikuisille. Liikunnallinen syksy tiedossa! Perhekahvila palaa myös kesätauolta keskiviikkona 28.8. klo 17.30-19 . Huomaa muuttunut viikonpäivä! Perhekahvilapäivät löytyvät  täältä .

MLL Puotila-Vartiokylän yhdistyksen tanssikerhot jatkuvat keväällä tutun  opettajan Anna-Maija Laitisen kanssa tammikuussa. Kerhot järjestetään tiistaisin Rusthollarin asukaspuistossa. Kurssit alkavat tiistaina 08.1.2019. Hiihtolomaviikolla (19.1.) ei ole tunteja. Syyskausi päättyy 23.04.2018. TIISTAISIN Rusthollarin as ukaspuistossa: Lastentanssi 3-4-v: klo 17.15-17.45 (76€/101€) Lastentanssi 4-5v: klo 17.45-18.15 (76€/101€) TÄYNNÄ! Luova tanssi 5-7v: klo 18.15-19.00 (111€/126€) Lauluryhmä 4-7-vuotiaille: klo 19.15-20.00 (111€/126€) Suluissa hinnat MLL jäsen/ ei-jäsen Tiedustelut vapaista paikoista: mllpuotila@gmail.com Lastentanssit:  Lastentanssitunneilla opitaan oman kehon tuntemusta ja hallintaa sekä musiikin ja rytmin hahmottamista. Iloisiin tunteihin kuuluu lapsen luovuutta tukevia ja mielikuvitusta ruokkivia leikkejä.  Luova tanssi:   Tunnilla opitaan oman kehon tuntemusta ja hallintaa, musiikin ja rytmin hahmottamista sekä tanssitekniik