Hyvän mielen
PERHEJOOGAA
Puotilan työväentalolla
TORSTANA 14.11.
klo 18.10-19.00
HINTA:
Aikuinen + lapsi yhdessä 20€/kerta (jäsenhinta 15€/kerta)
Lisäosallistuja +5€/kerta (jäsenhinta +4€/lisäosallistuja/kerta)
Suluissa hinnat MLL jäsenelle
Perhejoogassa sekä lapset että aikuiset pääsevät satujen siivin joogaseikkailuun. Perhejooga tuo lapset ja aikuiset lähemmäs toisiaan ja saa hymyn huulille. Liike, leikki ja rauhoittuminen kulkevat joogatuokiossa rinnakkain.
Perhejoogaan lapsi (3-11-vuotias) voi tulla kenen tahansa hänelle tärkeän aikuisen kanssa. Vanhemmat, isovanhemmat, kummit - tervetuloa joogaamaan! Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita.
Mukaan liikuntaan sopivat vaatteet ja aikuiselle oma matto.
Ilmoittautuminen TÄLLÄ LOMAKKEELLA
Ohjaajana toimii Eveliina Puputti
Evellä on useiden vuosien kokemus työskentelystä lasten ja lapsiryhmien kanssa. Omaa joogapolkua hänellä on takana yli kymmenen vuotta. Eve on opiskellut lasten joogaohjaajaksi (Barnyoga.com) ja hän on vuoden 2020 alussa valmistumassa lasten joogaopettajaksi. Lasten toimintaterapeuttina Eve on oppinut tukemaan lapsen motorista, psyykkistä ja sosiaalista kehitystä erilaisia lapselle mielekkäitä toimintoja soveltaen. Eve on myös NLP Master Practitioner ja uskoo positiivisen vuorovaikutuksen voimaan. Hänellä on kolme lasta, jotka ovat myös innostuneita joogaajia. Lasten joogassa Eve pitää tärkeimpänä sitä, että lapset oppivat tuntemaan oman kehonsa ja löytämään keinoja rentoutua ja rauhoittua. Tunneilla joogataan rennossa ja iloisessa ilmapiirissä. Jokainen lapsi saa olla oma itsensä ja voi Even lempeällä ohjauksella löytää omia vahvuuksiaan ja saada vahvistusta itsetunnolleen.