Ilmoittautuminen lasten- ja nuorten joogaan keväälle 2020

LASTEN JA NUORTEN JOOGAA

keväällä 2020
PUOTILAN TYÖVÄENTALOLLA

TORSTAISIN 16.1.-7.5., yhteensä 15 kertaa
(ei talvilomalla 20.2. eikä vappuaattona 30.4.)

5-9-vuotiaat klo 17.10-18.00
10-16-vuotiaat klo 18.10-19.00

Hinta 165€ (150€ MLL-jäsenille)

Joogan avulla lapsi/nuori saa

voimaa, kehonhallintaa ja notkeutta

tasapainoa ja keskittymiskykyä

keinoja rentoutumiseen ja rauhoittumiseen

sekä ennen kaikkea liikkumisen iloa ja hyvää mieltä!

Jooga sopii ihan kaikille. Näillä tunneilla jokainen voi tuntea olevansa tähti, löytää omat vahvuutensa ja loistaa! Joogasta on hyötyä myös urheiluharrastuksen tukena kehon (ja mielen) huoltoon.

Mukaan tarvitset vain liikuntaan sopivat vaatteet. Matot löytyvät paikan päältä ja vettä on tarjolla ennen ja jälkeen tunnin.

Ilmoittautuminen TÄLLÄ LOMAKKEELLA

Opettajana toimii Eveliina Puputti

Evellä on useiden vuosien kokemus työskentelystä lasten ja nuorten kanssa. Omaa joogapolkua hänellä on takana yli kymmenen vuotta. Eve on opiskellut lasten joogaohjaajaksi (Barnyoga.com) ja hän on vuoden 2020 alussa valmistumassa lasten ja nuorten joogaopettajaksi. Lasten toimintaterapeuttina Eve on oppinut tukemaan lapsen motorista, psyykkistä ja sosiaalista kehitystä erilaisia lapselle mielekkäitä toimintoja soveltaen. Eve on myös NLP Master Practitioner ja uskoo positiivisen vuorovaikutuksen voimaan. Hänellä on kolme lasta, jotka ovat myös innostuneita joogaajia. Lasten ja nuorten joogassa Eve pitää tärkeimpänä sitä, että jokainen voi oppia tuntemaan oman kehonsa ja löytää keinoja rentoutua ja rauhoittua. Tunneilla joogataan rennossa ja iloisessa ilmapiirissä. Jokainen joogaaja saa olla oma itsensä ja voi Even lempeällä ohjauksella löytää omia vahvuuksiaan ja saada vahvistusta itsetunnolleen.

Yhteistyössä Joogatähdet ja MLL Puotila-Vartiokylän yhdistys

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Tervetuloa perhekahvilaan! MLL Puotila-Vartiokylän yhdistyksen perhekahvilatoiminta lähtee käyntiin keskiviikkona 10.1.2024. Kaikki perhekahvilapäivät ja mahdollisen ohjelman löydät täältä: Perhekahvilat HUOM: valitettavasti ke 6.3. joudutaan perumaan virheellisen leikkipuiston tuplavarauksen vuoksi. Pahoittelut! Perhekahvila järjestetään parillisten viikkojen keskiviikkoina klo 17-19 leikkipuisto Iso-Antissa (Valkovuokonpolku 20). Mahdollisista viime hetken muutoksista ilmoitamme some-kanavissamme (Facebook ja Instagram: @mllpuotila). Perhekahvilassa voit tutustua alueen muihin lapsiperheisiin, löytää lapsellesi leikkiseuraa tai ihan vain hengähtää. Lämpimästi tervetuloa!

Lue lisää

Tervetuloa perhekahvilaan!

MLL Puotila-Vartiokylän yhdistys järjestää perhekahvilaa kevään aikana 15.2., 8.3., 29.3., 12.4. ja 26.4. klo 17-19 leikkipuisto Iso-Antissa (Valkovuokonpolku 20). Perhekahvilassa voit tutustua alueen muihin lapsiperheisiin, löytää lapsellesi leikkiseuraa tai ihan vain hengähtää. Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita!

Lue lisää

Perheen päivä Puotilassa! Leikkipuisto Rusthollari, Rusthollarintie 15, HKI Tule pohtimaan tämän päivän vanhemmuutta, kumppanuutta, sinuna ja minuna olemista ja viettämään hetki kiireetöntä aikaa, hyvässä seurassa! Lauantai 3.10.2015 klo 15.30 – 17.30 Minä minuna, puolisona ja vanhempana Tarkastelemme lapsiperheen aikuisjäsenten kolmea pääroolia Perheroolien ympyrät -menetelmän avulla Parisuhteen voimavarat löytöretki yhteisiin muistoihin, arjen aarteisiin ja unelmiin. Työstämme perhekohtaiset voimavarakartat Lauantai 24.10.2015 klo 15.30–17.30 Perheen & parisuhteen arvot Mikä minulle ja sinulle on tärkeää, entä meille yhdessä? Pohdimme perheeseen liittyviä arvoja ja arvokkaina pitämiämme asioita Vuorovaikutustaidot parisuhteessa "Tahdon vaikuttaa sinuun, vaikutuitko? Vuorotellaan" · Tilaisuuden alussa kahvit · Lastenhoit...

Lue lisää